В центре социального обслуживания «Марьиной рощи» открылась онлайн-группа «Цигун»

В центре социального обслуживания «Марьиной рощи» открылась онлайн-группа «Цигун»

В центре социального обслуживания «Марьиной рощи» открылась онлайн-группа «Цигун»

Онлайн-занятия по дыхательной гимнастике «Цигун» пройдут на сайте филиал территориального центра социального обслуживания «Алексеевский» «Марьина Роща». Об этом сообщили на официальном сайте ТЦСО «Марьина роща». В сообщении отмечается, что занятия будут проходить в понедельник и пятницу под руководством инструктора с двадцатилетним стажем.

«Регулярные занятия дыхательной гимнастикой Цигунприводят к потрясающему результату: улучшается осанка, восстанавливаются функции суставов и сухожилий. Благодаря притоку крови к органам глаза видят лучше. Из-за притока кислорода к головному мозгу появляется быстрота мышления и физических реакций.

Регулярное выполнение комплекса упражнений улучшает показатели ЭКГ, функции легких и сердца, пропадает одышка. Темп гимнастики позволяет уравновесить эмоциональное состояние, разум и эмоции», - говорится в сообщении.

Источник: https://marina-roscha.mos.ru