В Марьиной роще прошло занятие по мини-футболу

На официальной странице Спортивно-досугового центра "Шире круг" появилась видеозапись мастер-класса по разминке перед занятием мини-футболом, который провел тернер Данила Щепочкин. "Руки сгибаем в локтях и прижимаем к туловищу. Ноги согнуты в коленях, упражнения выполняются на носках.

Первое упражнение. Мы наступаем на мяч поочередно правой и левой ногой", - рассказывает тренер. Ознакомиться с видеозаписью тренировки можно по ссылке: https://www.facebook.com/100005362307489/videos/1493798877475508.

Источник: https://marina-roscha.mos.ru