В Марьиной роще тренер по хоккею провел спортивный мастер-класс

В Марьиной роще тренер по хоккею провел спортивный мастер-класс

В Марьиной роще тренер по хоккею провел спортивный мастер-класс

На официальной странице Спортивно-досугового центра "Шире круг" в социальной сети Facebookпоявился видео урок по разминке от тренера по хоккею ГБУ СДЦ "Шире круг" Ивана Мусатова. "1 часть: разминка тела 2 часть: тренировка Сет 1: рыбка, пингвин - 4 подхода по 10 раз.

Сет 2: тяга к столу, отжимания - 4 подхода по 10 раз. Сет 3: велосипед, скручивания звезда.", - говорится в сообщении. Ознакомиться с видеозаписью урока можно по ссылке: https://www.facebook.com/groups/228720864932033/permalink/430142384789879/.

Источник: https://marina-roscha.mos.ru

Выбор услуг в Марьиной роще

Салоны оптики
Более 10 организаций
Аптеки
Более 30 организаций
Торговые центры
Более 30 организаций
Сервисные центры
Более 160 организаций
Бани и сауны
5 организаций
Ветеринарные клиники
Более 10 организаций
Магазины одежды и обуви
Более 290 организаций
Рестораны
Более 200 организаций