Едва ли кто-то будет спорить с тем, что физические упражнения важны для общего самочувствия и бодрости духа. Если вы, как многие, большую часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в Москве относится и Фитнес-студия Super Fit.
В частности, для посетителей центра предусмотрены занятия по пилатесу. Лучше всего пилатес подойдет для тех, кто ставит своей целью не снижение массы тела, а укрепление мышц, повышение выносливости организма. Подобно йоге, он учит правильному дыханию, а также работе с мышцами, которые поддерживают позвоночник.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как функциональный тренинг, шейпинг, лечебная гимнастика, кроссфит, стретчинг, фитбол и калланетика. В центре ведутся занятия для детей, есть специальные тренировки для беременных женщин.
Фирма располагается по адресу: Москва, Складочная улица, 2. Ближайшее метро - Савёловская, Дмитровская, Марьина Роща, Бутырская. Телефон: +7 (929) 588-71-01. Рабочие часы - пн-вс: 09:00 - 21:00.