Существующие с давних времён практики йоги адаптированы под современного человека и доступны жителям Марьиной рощи и соседних районов в Студии гонг-медитаций и йоги АртХа йога-гонг. В этой системе умение концентрироваться и гармоничное развитие значат больше, чем просто физическая сила. Здешние тренеры объяснят и продемонстрируют особенности работы с телом и познакомят с такими же необходимыми техниками дыхания. Рейтинг на Марьинароща.рф - 5.
Здесь на выбор предлагаются такие направления, как дыхательные техники, йога-нидра, медитация.
А для посетителей, которые нацелены заниматься как можно более интенсивно, доступны индивидуальные сессии.
Центр расположен по адресу Москва, район Марьина Роща, 127018, 3-й проезд Марьиной Рощи, 40 с1 и работает вс: 10:00 - 20:00. Ближайшее метро - Марьина Роща. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (958) 829-47-44.